La ergonomia, estudia el trabajo que se realiza a cada momento, las herramientas con las cuales se trabaja y el medio en que se encuentra. Se basa en buscar el ahorro energético del cuerpo en cada movimiento, para evitar la fatiga muscular y todo trastorno que una postura mal adoptada puede acarrear.
En nuestro caso vamos a brindarles todas las herramientas necesarias, para que cuando usted se encuentre frente a la computadora, pueda mejorar desde la posición de la espalda, indicándole cuales son las alturas necesarias de la silla, monitor, distancia al mismo, altura de la mesa, etc.
Los invitamos a todos, a dejar su comentario, para poder mejorar semana a semana nuestro blog!! desde ya muchas gracias. Atte el equipo de autoposturafrentealapc.bolgspot.com.ar
ResponderEliminargracias por la info,nos sirvió bastante.
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